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Neuigkeiten

Rückenkurs ab 20.8.18


Start am 20.8.18 in der Halle an der Grundschule. Nähere Info bitte weiterlesen....
Kategorie: Allgemein
Erstellt von: admin

Auf Grund der äußerst positiven Resonanz bietet der Turnverein Rengsdorf die nächste Staffel des erfolgreichen Rückenkurses an.

Der Kurs zielt darauf ab, den Rücken zu entspannen, zu stärken, die Beweglichkeit zu verbessern und so der Zivilisationskrankheit Rückenbeschwerden vorzubeugen bzw. bestehende Beschwerden zu lindern. In gezielten Übungen erfahren und lernen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer, dass Rückenbeschwerden kein unausweichliches Übel sind, sondern dass man sie gezielt bekämpfen kann.

Der Kurs ist wieder auf 10 Abende ausgelegt und kann bei Bedarf verlängert werden. Die Teilnahme kostet für Vereinsmitglieder des Turnvereins Rengsdorf 10 €, für Nichtmitglieder wird ein Unkostenbeitrag von 25 € erhoben. Der Kurs ist für Männer und Frauen vorgesehen, gerne auch für Paare.

Kursbeginn der nächsten Staffel ist am 13.8.2018 um 20.15 Uhr in der Sporthalle an der Grundschule Rengsdorf.

Der Kurs findet unter Anleitung unserer bewährten Trainerin Melanie Anhäuser statt, die aus unterschiedlichsten Bereichen Erfahrung in Therapie und Training mitbringt.

Anmeldungen für Neueinsteiger an info@tv-rengsdorf.de, telefonisch an Sandra Holzkämper (02634 1300) oder am ersten Trainingsabend.


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